Träna med Mikael

Nu testar vi ett träningsupplägg med Mikael Hallendorf.

Vill Du  vara med?

Vi varvar teori med praktiska övningar, där Mikael ger var och en av oss ca 15 min samtidigt som han filmar med din egen mobiltelefon, så att Du på egen hand kan se vad det är som Du bör ändra på - tex hur Du står, hur Du håller klotet mm.

Första omgång: Måndag 18/11 eller onsdag 20/11 - Start 17.30-20.30

Det blir tre tillfällen, med någon månad emellan, så att vi hinner träna på det som vi lär oss.

Skriv upp Dig på listorna  i hallen  men nu ska du Swisha  300 kr till telefon 0708261990, som deltagaravgift senast fredag 14/11

OBS! Max 10 personer på varje lista // Styrelsen FFP